Elisir di lunga vita

I ricercatori dell’Università di Cambridge hanno raccolto i dati di 20 mila persone per 13 anni immagazzinando informazioni su stili di vita e abitudini. Alla fine hanno scoperto che per vivere a lunfo occorre: non fumare, non bere alcoolici, mangiare frutta e verdura in quantità e fare attività fisica.

Nulla di particolrmente originale, ma quando sono i dati sicentifici a sancirlo …

Quelli che seguono queste regole possono puntare ad allungare la loro vita di 14 anni, quelli che non le seguono quadruplicano il loro rischio di morte.

1 commento su “Elisir di lunga vita”

  1. spero anche che in quei 14 anni extra se la passino bene e non fra pannoloni medicine badanti e sedie a rotelle, se no sai che tristezza! meglio ingozzarsi a più non posso e crepare a 65 anni.

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